ロードバイクの情報を発信しています!

ちゃん

チーム朝練その他

ドリームチームの二人

昨日の反省をこめて、装備をかなり気を付けていきました。 朝のでかけの温度は2℃。3月とは思えない朝の気温。 少しアップをするために河川敷を軽いギアでクルクル120回転を目安にクルクルインターバルでゼーゼーハーハーしてました。 集団と出会うと...
チーム朝練その他

寒暖差14℃ 対応できんわい

日中は暖かくなるという予報なので帰りは暖かいだろうと予測。ただ朝は0℃。 家出の時の気温は4℃。かなり寒いです。でも快晴なので暖かくなるだろうと。 なので、アンダーだけはマイナス対応の装備で出かけました。 これが間違いだったとは~  完全に...
メンテナンス

ドーピングにひっかからない悪魔の白い粉

なにやら、すざましいタイトルですが、何年も前から私もやってました。 それを始めたきっかけはウエートトレーニング仲間からの情報でした。なんでも、クエン酸とカフェインを運動前に摂取するとパワーの出が違うと。 そう、悪魔の白い粉の正体は「クエン酸...
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メンテナンス

サドルの音鳴りの解消

サドルはこれまでも、何回も変えていて今はポントレガーのサドルをつけてます。 Ajna Elite Women’s Saddleというサドルです。インプレ記事はこちら。 穴開きサドルで尿道の圧迫もなくて現状気にいってます。ところが、走り出して...
チーム朝練その他

人はアルコール燃料だけで走れるものなのか?

今朝は、少し寒さが和らいているので走れそうな感じでした。 しかし、久しぶりにきた酒飲み仙人は、全く走っていないという。これで最後まで集団についてこれるのだろうか。 酒飲み仙人は何カ月も乗ってないという。 ひたすら、仕事しては酒を飲んでいると...
チーム朝練その他

ひなまつりライド

まだまだ朝方は寒い気候です。ですが、着る毎数をだいぶ減らしました。 上はパールイズミの長袖アンダーと半袖アンダー。それに冬用ジャージとウインドブレーカー。下はパールイズミ冬用タイツ。 帰りはたぶん、暑くなるだろうなという感じでした。一日の中...
インプレ

TORAICHI バラクラバ 安くて重宝 温度対応帯が広く便利

今年は冬の寒さに負けてしまいました。そして、様々な寒さ対策をしてきました。 その中で対費用効果としては最大限の効果を発揮してくれたのが、この寅壱 TORAICHIのバラクラバです。 寅壱のホームページでは、フェイスマスクとなっています。そし...
チーム朝練その他

P1少年と春の走り

2月ですけど、日中15℃まで気温が上がるとという。こんな天気を見逃すわけにはいかない(笑) 午後から、少年と今年初の街道練に向かうことに。 少年の所属するチームが合併してプロツアーチームとなったらしい。これで少年の夢はかない、はれてプロツア...
ブログ

自称日本一黒田をこよなく愛する店主 男気ラーメン 麺一本店

男気といえば広島カープの黒田博樹。この黒田博樹をこよなく愛する店があります。 市場の中にあるので、新鮮なお魚も沢山ありテレビ取材もたびたび受けている店です。こちらに初めて行ったので、その男気ラーメンのレポートです。 黒田博樹の男気 2007...
チーム朝練その他

エネもち 恵根餅 クルミが入っていて美味しい

曇り空ながら、なんとか走れそうなので家出。 普通に寒くて、前半は走れそうもないので集団よりも先にスタート。インナークルクルで身体を温めて走ります。40分くらいで、なんとか手先の冷えがなくなる程度。 汗が出るなんてことは、全くなくユルユルと走...
チーム朝練その他

番長街道ライド 残雪あり

昨日、150キロ走っている手負いの番長と三人で街道ライドへ。 まあ、番長の場合には前日に150キロか200キロくらいは走っておいて貰わないと、こちらは同等には走れないので調度良いくらいです。 まだ春は遠く、今朝も朝はマイナス1℃。でも、効率...
インプレ

パールイズミ プレミアムウィンドブレーククイックビブタイツ 万人とは違うインプレでいいのか?

今シーズンの冬の寒さ対策として、一番期待して購入したパールイズミのプレミアム ウィンドブレーク クイック ビブ タイツ。人生初のビブタイツです。 10人以上のグループライドでは一人はみかけるほどの人気のパールイズミのプレミアムビブです。 A...
チーム朝練その他

マイナス1℃ 寒さとアップ不足でチン

昨日の好調な走りは、どこへやら。 昨日の気温から10℃以上下がると、またまた走れない朝となりました。本日の予想最低気温はマイナス6℃でしたが、自宅はマイナス1℃でした。 これくらいならば、走れるかなあ~ と、思ってましたけどダメでした。 寒...
チーム朝練その他

羽生結弦 金メダルをフェリーで観賞 輪行の手順手引き

北方面はまたまた雪かも?   と、いうことで土曜練は島行きとなりました。 剛脚ライダーは急用で欠席。最強ブルぺライダーは昨日200キロ走っているので寝てたようです。そこで本日は4人で出発です。天気予報では最高気温7℃と言われていましたが、1...
チーム朝練その他

時間との戦い 強風タイムトライアル キツスギ

この三連休で一番寒気が強くなると言われていた月曜日。やはり夜半から雪。 気になってか、2時30分くらいから目が覚めてしまい、朝までネムレズ。 6時30分の時点では、まだ道路の半分しか雪がなかった。 しかし、わずか30分の間で辺り一面銀世界。...
チーム朝練その他

道の上に立って走り出さなきゃ それは負けと同義だ by 金城主将

朝起きれば、またも気のせいか、白い小さな物体が舞っている。 路面も濡れているのは、やっぱり気のせいか。そうだ気のせいだ。 道の上に立って走り出さなきゃ それは負けと同義だby 金城 主将の言葉にそって走り出すことに。 雪装備ででかける 白い...
ブログ

弱虫ペダルを読みながら外食する方法

アニメ弱虫ペダルは自転車乗りならば、一度は耳にしたことのあるアニメだと思います。 私は、このマンガ本を見ながら食事することがあります。たまに食事の割引券を手に入れることがあります。50円引きとか(笑)  5回食事したら何円引きとか。 これを...
ブログ

モンベルジオライン EXP.ハイネックシャツ 在庫なし

楽天お買物マラソンを待っていました。そこで土曜日に満を持してモンベルジオライン EXP.ハイネックシャツを注文しました。 この冬の寒さの為か、最初に買い物かごにいれていた注文は品切れでキャンセルに。さらに他店をあたって、ポイント倍数は少なく...
チーム朝練その他

最強寒波の中 島練へ

数年に一度の最強寒波の影響か?  昨夜からチラチラと雪が舞っており、車にはうっすらと雪が積もってました。天気予報でも、北部は一日雪の予報。 これは、流石に日曜朝練はまともに走れないなあと判断。朝になって連絡とってみると、昨日走っていない番長...
インプレ

長袖インナー2枚重ねは効果大 人体実験成功!

冬用の自転車収納boxを覗いていたら、なんとパールイズミの長袖インナーが出てきました。 これは人体実験をするのに最適です。北方面は雪がふるかもしれない天候です。今週水曜日と同じくらいの気温か、それよりも悪条件の天気となりました。なんせ雨中ラ...
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