ロードバイクの情報を発信しています!

クリス・フルームは次のレースに向けてある努力をするという その努力とは?

海外情報
Photo credit: bobglennan on VisualHunt.com
この記事は約3分で読めます。

Israel – Premier Techのクリス・フルームは、シーズオフに水泳、ランニングなどをやりすぎて膝を故障してシーズンインが遅れた。

 

ようやく、今シーズンの最初のレース、コッピ・エ・バルタリを総合86位で終えている。

フルームは、自身のYouTubeチャンネルで、来週のツアー・オブ・アルプスに向けてある努力を検討していることを説明した。

フルームのツアー・オブ・アルプスに向けて行う努力とは?

 

スポンサーリンク

ツアー・オブ・アルプスに向けて

こちらはクリス・フルームの最新動画

 

コッピ・エ・バルタリ第1ステージ終了後、フルームは5ヶ月の休養を経て競技に復帰した感想をカメラに語っている。

 

はっきり言って、かなり無礼なお帰りだった。

まるで。アルデンヌクラシックのような一日だった。5ヶ月の休養の後、レースを始めるにはかなり残酷な方法だ。でも、ここに来られてよかったよ。

しっかりした一日だったね。確実に脚を感じることができる。確かに痛かったし、クモの巣を吹き飛ばしたような気分。これから始まる次のレースに向けて、いい準備になったと思う。

脚はかなり柔らかく、かなり痛い。この1週間、コッピ・エ・バルタリで僕の身体は間違いなく打撃を受けている。

タフなレースだった。期待したほどではなかった。

復帰第一戦ということで、ワールドツアーのようなレースではなく、少しレベルの低いレースになると思っていたが、正直に言うと、フル稼働だった。最近は、目立たないように回れるようなレースはないと思うんだ。

火の洗礼を受けたようなものだが、集団の中に戻ってレースを楽しむことができた。

 

フルームは、コッピ・エ・バルタリ以来、爆発的な高強度のトレーニングに集中していることを明らかにし、来週のツール・ド・アルプスへの参加を確約した。

レース後、フルームはツール・ド・フランスで最も軽いときより2kg重い体重を背負っていたことも告白。

2kgというと、常に満タンのドリンクボトルを4本持ち歩くことに相当することも示唆している。

 

上記YouTube動画より

 

誰もが重量に対するパワー、重量に対するパワーと言い続ける。でも、結局はそういうことなんだ。500グラム以上重くなると、文字通りボトルを背負って走ることになるんだ。

 

フルームの努力は減量でしたね。昨年も クリテリウム・デュ・ドーフィネの前にも同じようなことを言っていたような気もするけど。

ツアー・オブ・アルプスは4月18日から5ステージで始まる。

ほぼ、アップダウンしかないレースなので、体重が軽いことは有利だろうけど、落とし過ぎてもパワーに支障が出るので慎重にしないといけない。

果たして満足いく効果は出るだろうか?

 

コメント

タイトルとURLをコピーしました