トレーニング トレーニングの時間帯はいつが一番良いのか? 朝と夕方では大きな違いが
何時にトレーニングすると一番効率が良いのか気になるところだ。だけど、サラリーマンの場合や学生の場合には、好きな時間に練習するというのも難しいのも事実だ。オランダの研究では、糖尿病の人が運動するとインスリンに対する感受性が高くなるため、血糖値...
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海外情報 レムコ・エヴェネプールはジロ・デ・イタリアに出場するチームメイトを指名出来る王様権限を与えられる
今シーズン最高の成績を残したレムコ・エヴェネプール。ブエルタ・ア・エスパーニャ総合優勝に、世界ロードチャンピオン、2022年シーズンで15勝という圧倒的な勝ち方をしている。ブエルタ・ア・エスパーニャでの勝利に続き、来年5月のジロ・デ・イタリ...
海外情報 2022-2023 Exact Cross第6戦ロエンハウト マチュー・ファンデルプールは1%を逃す
まさに死闘。マチュー・ファンデルプールとワウト・ファンアールトは最初から最後までバトルを繰り広げた。マチューは何度も仕掛けてワウトとピドコックの二人を離そうとする。最終ラップはまさに死闘というにふさわしい戦いだった。再度、二人の激しい戦いを...
海外情報 2022-2023 Exact Cross第6戦ロエンハウト 今年最後のシクロクロスはまたもゴールで～
Exact Crossの第6戦ロエンハルトはベルギーで開催。クリスマス週間の最後のシクロとなる。Exact Crossは8戦ありこれまで5戦が終了。結果は 第1戦クライベーケ マイケル・ファントーレンハウト 第2戦ベリンゲン エリ・イーゼル...
海外情報 2022ベルギービーチ選手権にウルフパック3人も参加 勝利したのは?
ベルギーのブレーデネのビーチレースにプロライダーも多数参加。これは、ベルギービーチ選手権のタイトルもかけられていた。シクロクロスも良いけど、マウンテンバイクのレースでもオフトレーニングをやっているプロライダーも多くいる。砂浜ならば、落車して...
海外情報 ウルトラサイクリストのジャック・トンプソンが1年間でエベレスト登山52回 1,000,000mを登ってチャリティー
オーストラリアのウルトラサイクリスト、ジャック・トンプソン(Jack Thompson)は、春に設定した目標である 1,000,000mを達成した。トンプソンの計画は、1週間に1回エベレストチャレンジをすること。エベレストチャレンジは、エベ...
海外情報 UCIは、トーン・アールツに2年間の出場停止処分を通知 あまりにも厳しい判決と涙
シクロクロスの第一人者であるトーン・アールツ(Baloise – Trek Lions)は、1月19日尿サンプルから禁止物質が見つかったために、レース停止して1年近くたつ。出場停止は、自分の意思で潔白が証明されるまで出場を見送っていた。今回...
海外情報 BORA-hansgroheが2023年のチームジャージのデザインを発表 間違い探しのような違いあり
BORA-hansgroheが2023年シーズンの新しいユニフォームを発表。2022年のユニフォームと一緒かと思ったら、ほんの少し違う。クイズの間違い探しのような感じだ。2022年の新ユニフォームWe're excited to revea...
海外情報 EF Education-EasyPostの元米国王者でアドベンチャーライダーのアレックス・ハウズが別の道に
8月1日から二人の移籍により、ロードレースからアドベンチャーレーサーに転身していたアレックス・ハウズが今シーズン一杯での引退を決定した。これにより、EF Education-EasyPostのアドベンチャーライダーはラクラン・モートンだけに...
海外情報 スーパープレスティージュ第6戦でディーゲムの王 マチュー・ファンデルプールが敗因を語る
マチュー・ファンデルプールは、過去6年間ディーゲムで負けたことがない。3年振りに開催されたディーゲムで、マチュー・ファンデルプールは7連勝をかけてスタートした。ディーゲムを遊び場としていた、マチューは2周目のサンドボックスを乗ったままクリア...
海外情報 スーパープレスティージュ2022-2023第6戦ディーゲム ナイトクロスの結果は?
クリスマス週間の4戦目はベルギーのフランダースブラバントのディーゲムで開催。昨夜のヒュースデンのマチューとワウトの激闘は凄すぎた。最後は、スプリントで完全決着かと思っていたけれど～。クリスマス週間のここまでの結果は Exact Cross第...
海外情報 UAE Team Emiratesが19歳のルーク・ランペルティを青田買い
UAE Team Emiratesは、またも若手をチームキャンプに招聘している。アメリカのルーク・ランペルティ(Luke Lamperti)19歳だ。今年ブエルタで総合3位となったフアン・アユソーと同じような感じで、早くから手をつけておく作...
機材情報 ワウト・ファンアールトやヨナス・ヴィンゲゴーのJumbo-Vismaのバイクはいくらで売れたのか? その驚きの価格
Jumbo-Vismaは、2022年シーズンに使用したチームバイク18台をオークションにかけていた。実際に、選手がツールやジロで乗っていたCervéloのバイクであり、最高級のパーツで固められている。最高額をつけて落札されたバイクは誰が乗っ...
海外情報 エガン・ベルナルの2022年は手術に始まり、手術に終わった 今度は何の手術なのか?
エガン・ベルナルの2022年は、トレーニング中の非常にひどい事故の後、手術と入院で幕を開けた。だが、ベルナルの2022年は、またしても手術で幕を閉じる。9月にも手術しているし。ソーシャルメディアで、ベルナルが鼻に絆創膏をして走っている姿が出...
海外情報 スーパープレスティージュ第5戦ヒュースデン・ゾルダーでマチュー・ファンデルプールが敗れた原因とは?
スーパープレスティージュ第5戦ヒュースデン・ゾルダーでは、レース開始からマチュー・ファンデルプールが猛烈にスパート。開始から、わずか5分でワウト・ファンアールトとの二人の戦いとなった。二人の熱い戦いは最後のゴールまで続く。マチュー・ファンデ...
海外情報 スーパープレスティージュ2022-2023第5戦ヒュースデン・ゾルダー 最後のゴールでマチューが～
クリスマス週間の3日目はベルギーのリンブルグ州ヒュースデンに舞台を移して開催。ここまで、 Exact Cross第5戦ジルフェルメールクロス モル ワウト・ファンアールト優勝 ワールドカップ第11戦ガーフェレ マチュー・ファンデルプール優勝...
メンテナンス 冬のトレーニングライド後の回復を促進するための3つの重要なポイント
12月の上旬までは、本当に暖かい日が多くて走りやすかった。けど、いつの間にか大雪が降る事態に～。暑すぎてもエネルギーを消費して疲労するけど、寒いのもエネルギーを消費して疲労感が大きい。なんとか、疲労を残さないようにしたいのだけど、ちょうど良...
海外情報 サムエーレ・バティステッラはクリスマスには安全なライドをと呼びかける
2019世界選手権U23ロードチャンピオンのサムエーレ・バティステッラ。この1年、雲行きが怪しかったが、それでも一筋の光明を見出したサムエーレ・バティステッラは、晴れやかな空を望んでいる。2022年、Astana Qazaqstan Tea...
海外情報 タデイ・ポガチャルがスロベニアのシクロクロス・リュブリャナに出場 結果は?
タデイ・ポガチャルは、母国のスロベニアで昨年と同様にシクロクロスに出場。シクロクロス・リュブリャナ(Ciklokros Ljubljana)は、UCI公認レースではないようだけど、スロベニアの全国選手権の位置づけのレースとなっている。タデイ...
海外情報 シクロクロスワールドカップ2022-2023第11戦 ガーフェレ 2度目の3強対決の勝者は誰だ?
日曜日にクリスマスで、欧州のシクロクロスレースはお休み。第11戦は月曜日にガーフェレで行われた。男子は3強の2度目の対決となる。砂のクロスとなったExact Cross第5戦ジルフェルメールクロス モルではワウト・ファンアールトがマチュー・...