チーム朝練その他雨の中ショートインターバルから激坂1本
三連休初日は、朝から雨。 北海道ではマイナス30℃とかの天候から考えると、こちらの3℃くらいは暖かい部類なんだろうな。 午前中は結局、大きく崩れることはなく小雨くらいでした。 土曜午後スタート 13時スタートで集合して走りだしたのは...
チーム朝練その他
機材情報コルナゴがゴールドColnago Arabesqueを発表
伝説的なバイクブランドColnagoの創設者エルネスト・コルナゴは、87歳の誕生日にゴールドColnago Arabesqueを発表した。 CampagnoloグループセットとA. Dugast 23mmチューブラータイヤをフィーチャーし...
海外情報チームスカイがティンコフのスポンサー申し出を拒否
ロシアの億万長者オレグ・ティンコフが、チームスカイの責任者Dave Brailsfordにチームスカイを引き継ぐために1700万ポンドの申し出をしたと伝えられています。 オレグ・ティンコフはもとティンコフの代表。2016年にサイクリング...
機材情報もっとも速いホイール交換はこれだ! 10秒で前後輪のホイールを交換
プロレースでは、ディスクブレーキの使用が一般的になるにつれて、チームとメカニックはレースで迅速な車輪交換をするためにF1のレースからヒントを得てます。 しかし、10秒で前後輪のホイールを交換する方法もありました! F1レースのやり方...
機材情報リッチーポートがのるTrek Madone SLR 9ディスクeTap
2月7日に発売が開始されたSRAM RED eTAP12速。 発売と同時にeTAP12速を搭載したバイクも販売されるようで、これまでのように待たされるということはないようで販売戦略も完璧です。 cyclowired スラム RED eT...
健康サイクリングは、うつ病など命を脅かす病気を予防する可能性があります
最新の報告によれば、糖尿病、乳がん、およびうつ病は、英国におけるサイクリングの増加によって予防されると思われています。それは34,000人の命を救うことになります。 輸送慈善団体Sustrans Bike Lifeの調査によると、8年間で...
機材情報OGKヘルメットが2月出荷分から値上げ??
メカニック師匠がヘルメットを新調。 買われたのはOGKヘルメットのAEOR-R1 パールホワイトだ。 私が欲しかったヘルメットで随分前にも欲しいと書いてました^^; 私が欲しい理由 何故、シールド付ヘルメットが欲しい...
海外情報サガンが認めたレムコ。プレッシャーと期待は問題にならない
ブエルタ・ア・サンファン第3ステージの個人タイムトライアルで表彰台にたったレムコ・イヴェネプール。 第5ステージでも、逃げ集団を追うために集団先頭に立ってチームのエース、アラフィリップを強力に牽引。残り2.5km地点まで3.5...
トレーニングサイクリストの傷害予防のストレッチとコアトレーニング
自転車はリハビリで利用されるくらい身体に優しい乗り物です。 ですが、ポジョションがあってなかったり、激しく乗り過ぎたりすると腰・膝・肩など身体の各部に痛みがでます。 身体的アンバランスの発生を防ぐこともできません。ジムでの少しの時間...
海外情報生理学的にみてタフィのルーベ復帰計画はそれほど不可能ではないかもしれない
アンドレア・タフィが53歳で復帰するというニュースが出たのは昨年のこと。 これについては以下で記事にしています。 そして、チームが見つかったというニュースも一時出ましたが、やはりそんなに甘くないのか復帰するチームは見つか...
チーム朝練その他県内シクロマスターズチャンピオン登場! 1Kmで離脱^^; その後雨でした
昨日までは、昼まで雨は降らないと天気予報だつたのですが、起きてみると空はどんよりドヨドヨ。 これは早めに雨が降るかもしれないので、予習するために少し速く家出。 北に向かって少し走ってからショップに向かって南下。気温4℃です。 マス...
チーム朝練その他三人ライドは寒くなくてメリットたっぷり
良く晴れた日には放射冷却で朝は寒い! 晴れると雲がないので、暖かい空気が全部上空に逃げちゃうらしいですね。 日の出前は、マイナス2℃。集合の9時でも2℃です。 寒いと走れない私なので、皆から遅れないようにしないといけません。 三...
機材情報ラファエル・バルスの乗るCanyon Ultimate CF SLX
ラファエル・バルスは2018年からモビスターに所属するスペイン出身のクライマーです。 2019ツアー・ダウンアンダーにも出場したラファエル・バルスのCANYOY Ultimate CF SLXの紹介です。 CANYONのダイレクトセ...
海外情報レムコがプロデビュー ブエルタ・ア・サンフアン第3戦で早くも表彰台
2018UCI世界ジュニア選手権で個人タイムトライヤルとロードの二冠を達成したレムコ・イヴェネプール。 ベルギーではエディ・メルクスの再来と言われて連日新聞の見出しを飾っている様子。 レムコについては、こちらで紹介しています。 ...
チーム朝練その他春はまだ遠いか
週末になると天気が悪く、中々みんなとライド出来ないのでWednesday Rideを決行。 暖かいかと思ってましたけれども、最初だけで夕方にかけてズンズンと寒くなりました。 ハンドル部分を良く見ると、あららバーテープが切れてます。 ...
機材情報CastelliのAero Race6.0ジャージとビブショーツで15ワットのエアロ効果を得る!
Castelliは2019年シーズンの、Aero Race 6.0ジャージとAero Race 4.0のビブショーツを発表しています。 すでにCastelliはTeam Skyにウェアを提供してSkyは新しいジャージでレースに出ています。...
機材情報2019年シーズン WorldTourチームが使うコンポ、タイヤ、ペダルは何？
WorldTourプロレーサーが何のバイクに乗っているのか? ブロの使う機材は? 気になりますよね。 これから発売されるであろう新しい機材を使用していることも多々あります。彼らの装備は、いずれ我々エンドユーザーが使うようになるかもしれな...
トレーニングオリンピック選手ジェイソン・ケニーの1時間の筋力トレーニング
オリンピック金メダリストのジェイソン・ケニー(Jason Kenny)は、チャンピオンスプリンターになるために積極的にウエートトレーニングを取り入れています。 北京オリンピックから連続して出場しており、その強さは圧倒的。 そのジェイソン...
チーム朝練その他残雪ライド 2℃はペース上げると顔が痛い(>_<)
前日土曜日は、朝から雪が降り続いて、途中吹雪になりそうなほどの天候。 さすがに土曜ライドは出来ませんでした。ひきこもりでございます。 今朝も雪が残っていて路面は濡れていますが、降らないようなのでゴー! 本日三人 下りは、路面が濡...
ブログ鹿と衝突 そりゃあ、さけられないよね～ video
交通事故はいやですけれども、車だけじゃあないんですね～。 下りは、たたでさえスピードが上がるので注意が必要です。 しかし、時には悪夢のようなシナリオがあなたの目の前に現れることも。さけることが出来ないこともありますよね。 ...