ロードバイクの情報を発信しています!

2017-12

ブログ

2017年の走破距離は13,844km 

今年になってからStravaを起動して走った記録を取ってます。 これまでは日記をつけてましたけれども、便利な世の中になったものです。これまでの年よりも走った距離は短くなっています。けれども、見た目で走った月とか週とか簡単にわかるのは面...
チーム朝練その他

エモンダ3000km走破

本年度最終の土曜練ライド、寒い中行ってきました。 10月中旬から乗り始めたエモンダのフレームですが、本日3000キロ走破しました。 インプレは途中まで書いてあるのですが、自分自身が寒くて走れてない(・。・) 走りに関するイ...
チーム朝練その他

ハンドルを取られる強風ライド

本日は北日本では、低気圧が発達して強風が吹き荒れているようです。その影響もあったのか物凄い強風でした。まあ、今シーズンの寒さは本当に身にしみます。 今年最後の水曜練に二人で行ってきました。インプレするためのライドでもあったのですが、良...
インブレ

シマノ防水ロードシューズカバー S3100R NPU インプレ

冬用の防水ロードシューズカバーとして初めて買いました。これまではパールイズミのレインシューズカバーや、モンベルのレインシューズカバーを雨の日の通勤では使用してました。冬の天気は変わりやすく、山間部では雨や雪となることもめずらしくありません。...
2018.03.01
チーム朝練その他

クリスマスライド きついぞ!

世間様は、クリスマスイブという行事のようです。が、おっさんライダーズではクリスマスのクの字も出ませんでした。本日も寒い朝ですが、昨日よりは気温が高いようです。 今年最後の朝練となるので、なんとか遅れずについて行きたい所存です。 ...
チーム朝練その他

マイナスで走るのは体力がなくなる

天気予報では、本日は洗濯物は良く乾くでしょう。最高気温は13℃。とか言っていたので最低気温を気にすることなく家出。予想最低気温は0℃だったとは(@_@) 本日は、新しく買ったシューズカバーや靴下を試したかったので調度良い気温であったと...
ブログ

冬至 日没が一番早い日ではない

今日は、冬至ということで一年で一番昼間の時間が短い日です。ですから日没も一番早い日なのかと思っていたら、そうでもないようです。 それを知ったのは先日のテレビでの天気予報の時間でした。これは初耳だったのでびっくりでございます。それと毎年...
ブログ

テーブルをこたつ化計画その1 で終わり

しかし、今年の冬は寒いですねえ~。毎年冬は、こたつにお世話になっていたのですが、どうも座いすに座っていると姿勢が悪くなって腰が痛くなります。 前から思っていたのですが、ハイテーブルがこたつになれば座った姿勢でいられるので座いす...
ブログ

マイクロソフト フリーダイヤル 詐欺にご用心

私のノートパソコンでは、マイクロソフト詐欺の二回目の警告メッセージがでました。色々な重大そうなメッセージで画面がロック状態になります。特にフォームデータを送信せよという画面にはちょっとビビリます。マイクロソフト フリーダイヤルの文字が出てい...
チーム朝練その他

マイナス3℃。でも雪なら走れる?

朝起きて、窓の外に目をやると。回りの家の屋根は真っ白。路面は濡れているようですが真っ白ではない。チラチラと白い物が舞っているのは気のせいか。 これは、誰も走っている人はいないかなあ~、と思っているとメッセンジャーでは20キロでトロトロ...
チーム朝練その他

シールドつきヘルメットが欲しい

週末は天候は悪いといわれていたので、走れるのか心配してました。なんとか曇り空で天候持ってくれました。途中少しパラパラしてきましたけどなんとか。先週に左膝が痛んでいたんのですが、今週になって出なくなりました。 さて、本日は二人ですけど無...
2018.01.15
ブログ

星に願いを ふたご座流星群

昨夜、酔っ払って早く寝たら、早くから目が覚めて眠れなくなりました。寝床から夜空が一部見えるので、なにげなく星を見ていたら流れ星が一つ。 そういえばふたご座流星群の極大日が昨日だったなあ~。と思いながら中学生時代を思い出していました。中...
ブログ

6段変速ロード・ダブルレバーをローラー台で復活!

我が家の眠っていた我が愛車の2代目のロードをなんとか活用出来ないかと思ってました。ローラーをするにも、メーターも何もないので時間がたたない。せめてスピードが出たらなあ~、と思ってました。 エモンダに変えて使えなくなったケイデンスセンサ...
メンテナンス

サプリメントは海外製品が安い!

皆さんはサプリメントを、どこで購入してますか?  私は最初は日本製品を店舗で買ってました。それがネットで買うようになり、今では海外の店舗で買ってます。海外から買って大丈夫なのかと思うかもしれませんけれども、今では楽天市場でも海外店舗の店から...
2017.12.16
チーム朝練その他

ううつ、膝が痛い

どうやら昨日の雨中ライドで左膝を痛めたようです。整体の先生の話によると、その前日に痛んでいた右膝をかばって左膝に痛みが出たのではないかと言われていました。人間は無意識のうちにバランスを取ってかばうと言われてました。 若い頃にランニング...
チーム朝練その他

気づけば雨の中のライド

本日の予想最低気温は3℃。スタートは9時に集合だったので少しは気温があがっているかと思ってましたけれども、下界に降りてみると5℃。北方面は山をみると雪が降っているようで白くかすんでいます。パールイズミ プレミアムビブショーツを試すには絶好の...
チーム朝練その他

寒風ライド 汗もでん

今年初の雪が舞った市内。午前中もチラチラと雪が降っている真冬の天気。午後からはなんとか晴れてくれそうなので水曜午後練行ってきました。本日は、天候がわからなった為に二人でライドとなりました。 市内は風が冷たい 市内からスタートする...
トレーニング

Wahoo Fitness 簡単設定のローラーアプリ

雨だったので、しょうがないからローラートレーニングしようと、いうときに何かいいアプリないかなあ~と、探していたら簡単に設定できるiPhone用ローラーアプリがありました。 機械オンチの私がダウンロードしてからちゃんと測定出来るまでに3...
チーム朝練その他

準備と対策が足りない ウェアーも考えるかなあ

本日の最低気温は、1℃。走り始めた温度は4℃。昨日よりも気温が上がるらしい。 寒くて走れないならば、走れるように工夫をしようとない頭を絞ってかんがていることを実行してみよう。 さて、どうなりますか 向かい風が強い ...
2017.12.04
ブログ

一人でポタリング

本日は土曜日ですが、朝の気温が低いと言われていたので寒いので走らないという人とか、お仲間は都合がつかず一人で散歩となりました。ローラーでも距離を稼げる人は良いのですが私は全くもってローラーは苦手なので実走あるのみです。 寒い寒いという...
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