トレーニング 断食ライドと高炭水化物ライドでの効果の差は?
断食ライドとは、文字通り自転車で走る前に何も食べずに出ること。上記記事を今一度読んでみると、低強度で週2回までとなっていた。私は何を勘違いしたのか、毎回食事せずに乗っていたのだけど、まあ支障はなかった。2時間くらいまでならば問題ないようだ。...
ちゃん
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海外情報 2024コロンビア選手権でナイロ・キンタナ復帰にエガン・ベルナルの気になる結果
2024コロンビア選手権タイムトライヤルが開催された。2023年はミゲルアンヘル・ロペスが勝利。彼はロードとタイムトライヤルの2冠を達成していた。ただ、ミゲルアンヘル・ロペスは、いまだに出場停止処分が解けていない。今回のタイムトライルでは、...
海外情報 Red Bullは英国シクロクロス女王のゾーイ・バクステッドの個人スポンサーに
ゾーイ・バクステッドはRed Bullのスポンサーを受けることになった。2021世界選手権ジュニアのロードとタイムトライヤルの2冠を制覇。ジュニアシクロクロスは3度制覇。2023年には英国シクロクロス選手権も制覇した。トラック競技もしており...
海外情報 2024チャレンジマヨルカ トロフェオ セス・サリーナス ファラニチ マヨルカ2日目を制したのは誰?
チャレンジマヨルカの2日目。トロフェオ セス・サリーナス ファラニチ Trofeo Ses Salines-Felanitx(1.1)チャレンジマヨルカはワンデーレースの集まり。1日目はEF Education-EasyPostのサイモン...
機材情報 Fizikから幅広で快適なFizik Vento Omna Wide
Fizikは、手頃な価格で人気のロードシューズOmnaにワイドラスト・オプションを追加した。Fizik Vento Omna Wideは、Boaダイヤル式クロージャー、十分な硬さの強化ナイロンソール、そしてシンプルなルックスが特徴。走行距離...
機材情報 Lookから快適性と耐久性の増した史上最速のKéo Bladeペダル
Lookは、ライダーの快適性と耐久性の向上を提供しながら、以前よりもエアロ効果が高い新しいKeo Bladeロードペダル3種類を発表。 Keo Blade Keo Blade Ceramic Keo Blade Ceramic Ti同社は今...
海外情報 ゲラント・トーマスはジロとツールのビックチャレンジに!
ゲラント・トーマスがライブトークで重大な発表を行った。なんと、ジロとツールのダブルに挑戦すると。すぐさま、タデイ・ポガチャルからは「See You Soon」とコメントが来ている。タデイ・ポガチャルは、すでにダブルを表明しており、二人は真っ...
海外情報 2024チャレンジマヨルカ トロフェオ カルビア 第1日目を制したライダーは?
スペインのチャレンジマヨルカが開催。各チームは暖かいスペインでキャンプしており、そのままレース会場入りというチームが多い。毎年、ヨーロッパ最初のレースだったけれど、今年はカステリョン・セラミカ・グランプリが最初のレースだった。まずは、チャレ...
海外情報 ヴィクトール・カンペナールツがスペインに移住する理由とは?
元アワーレコード保持者からアタッカーに変身したヴィクトール・カンペナールツは、住みなれたベルギーからスペインに移住している。今年は、タイムトライヤルにも少し力を入れるようだが、住み慣れたベルギーの地を離れての生活はどうなのだろうか?スペイン...
海外情報 Team SKYでも活躍したジョセフロイド・ドンブロウスキーがチーム検索を終了
Astana Qazaqstan Teamとの延長契約がとれなかったジョセフロイド・ドンブロウスキーが、32歳の若さでキャリアを終了する。2023ブエルタ・ア・エスパーニャを総合59位で終えたのが最後のレースとなった。11年で4勝After...
海外情報 タデイ・ポガチャルはチャオと声をかけてスマートに抜き去る
2023スロバキア選手権ジュニアで優勝した、テレジア・チリアコヴァー(Terézia Ciriaková)が面白い動画を公開している。WCC Teamのメンバーと上り坂を上がっていると、タデイ・ポガチャルがチャオといって軽々と抜き去っている...
機材情報 MootsからオールロードチタンバイクのVamoots33登場
1981年以来、カスタムフィットバイクを手作りしてきたアメリカのチタンフレームスペシャリストであるMoots。Mootsの最新バイク、Vamoots33は、大きなタイヤクリアランスとグラベル向けの多用途性で、ロードバイクの限界を押し広げてい...
海外情報 E3サクソクラシックはワウト・ファンアールトの漫画について批判を受け謝罪
E3 サクソクラシックは、またも批判を受けることに。風刺画というか、漫画をSNSに投稿したのだけど、これがひどい。炎上して、多くの批判を受け主催者は謝罪の言葉をのせる事態に。問題の漫画A statement from E3 Saxo Cla...
ブログ あ～、ノートパソコンにお茶が～
なんとまあノートパソコンがおじゃんに。バックアップやらなんやらが何か月分かは吹っ飛んでしまった。原因は以下のような感じ。モコちゃんの散歩に行く前に、飲んでいた茶碗がなぜか、台所からテーブルの上に移動。私は、お茶がテーブルに移動しているなんて...
海外情報 シクロクロスワールドカップベニドルムではシクロクロス3強が全員落車 サドルなしで走る
シクロクロスワールドカップ2024第13戦ベニドルムはスペインで開催されたけれど、高速レースで見ている側は結構面白いレースだった。しかし、走っているライダーにとっては不評だったのは確か。スペインの観客の盛り上がりは結構凄かったけど。シクロク...
海外情報 Astana Qazaqstan Teamに女子チームが発足 アジアの才能を見つける
現在、女子のワールドツアーチームも増えて今年は15チームもある。2024年シーズンから、Astana Qazaqstan Teamにも女子チームが発足することになった。Astana Dewi Women Team🚴♀️ NEWS: Ast...
機材情報 折りたたみ自転車ブランドのブロンプトンのほぼ全ての製品が12スピードに
英国のブロンプトン(Brompton)は折りたたみ自転車ブランドで人気のあるバイク。ブロンプトンは、T Line、Electric P Line、P Line、および Electric C Line モデル全体で 12 速ギアを備えたバイク...
機材情報 新型SRAM REDの写真がSNSに流失 発売まじかか?
SRAMの最高級ロード用グループセット「Red eTap AXS」は、2019年に最後のアップデートが行われた。5年間バージョンアップされていないので、新型が出てもおかしくはない。SNSに流失した写真には3枚の画像が含まれている。SRAMの...
海外情報 ロマン・バルデはレムコ・エヴェネプールは不遜ではなくなったと
レムコ・エヴェネプールは、間違いなくスーパースターの一人だが、この若いベルギー人は時に激しい言動で騒動を巻き起こすこともある。特に、若い頃には大口叩きとメディアにこき下ろされたこともあった。しかし今、フランスのレジェンドであるロマン・バルデ...
機材情報 Black Hheart BikeCoから無料カスタムセラコート仕上げを備えたBlackHeart Gravel AL
Blackheart Bike Coは、最新のカーボン製グラベルレースバイクと真っ向勝負できるグラベルBlackHeart Gravel ALを発表した。フレームは名前の通りアルミニウム。フレームは同社のRoad Tiバイクからインスピレー...