ロードバイクの情報を発信しています!
レース&イベント

負け犬の遠吠え

2017年の春きららに行ってきました。 ド平坦のクリテリウムコースで約2キロの周回を走ります。 途中コースが狭まる所もあるので、なるべく前にいないと中切れしてしまうコースレイアウトです。 今回は番長と二人で参戦です。 きらら浜サイク...
2019.01.25
チーム朝練その他

娘vsオヤジ

何年かに一度ある娘とのサイクリング。 ロードバイクは姪っ子のを貸して貰っているのでいつでも乗れます。 でも、部屋の中のオブジェとして飾ってあるだけなんです^^; 何年ぶりかの親子サイクリング 何年ぶりだろう?? 娘が突然、 ...
2019.01.25
ブログ

このマッサージチェアはサービスなのか??

上の娘の所から急遽帰還 試験やら、実験やらで忙しくて帰れない上の娘の為に 貰ったテレビなど、物資を運ぶために、海外へ (我が家は海を渡れば、海外です) 風呂から上がり、くつろいでいると 妙なLINEが  (...
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チーム朝練その他

浜田お見送りライド

スタートは朝6時 隊長とMさんが、浜田に行くとの情報をキャッチしたので それならば、フランクとお見送りライドに行くべきではないかと思い 三角公園に6時集合。 高瀬堰で待つというフランクも三角公園まで来てくれました...
2017.05.22
チーム朝練その他

フランクお帰り! 超ハイペース練

高瀬堰まで、お向かえライド 新しいチェーンに取り換えるために、OKTさんの所に朝8時前に伺う。 チェーン切りも借りたけれども、長さの解説、良く読んでもわからない。 これは、どうなることやらです。 レースに間に合うのか...
2017.05.22
チーム朝練その他

温井ダム放流見学ライド

本日三人でスタート! 本日は、匠君シフトの都合で急遽欠席。 お仕事乙です! フランクは、昨日走っているので、今日はお休み   ヽ( ´ー`)ノ セノビ~ では三人で、加計までということでライドスタート  (。・ω・)ノ゙ イッ...
2017.05.22
トレーニング

毎朝1分の体幹トレーニング

皆さんは、自転車を乗ってスポーツ、運動をしていると思いますが その中で、体幹トレーニングをするといいよとか 良く情報として聞いていると思います。 それとか、ウエートトレーニングをしたほうが良いとか聞くと思います。 ...
2017.06.24
チーム朝練その他

指示に忠実なE1戦士におっさんら崩壊編

E1戦士独走編 朝練レポート 昨日の戸河内サイクリングの疲れがテンコ盛り森で なんだか、今日は脚がどうかなあ~ と、言う感じです。 距離は130キロくらいだったのですが、走った時間は6時間。今年最長! 速く...
2017.05.22
チーム朝練その他

時にはリュック背負ってゆっくりと

ゆっくりサイクリング 今日は、珍しく最初からサイクリングと決まってました。 先日知り合った、女の子 OKTさんの後輩のアイスホッケーをしている女の子です。 女の子ですよ。女の子。 普通の女子なのです! ...
2017.05.22
ブログ

あるサポートの神対応

appleの電話サポートは、素晴らしい。2分以内に本当に電話してきて、延々と対応してくれた。しかも、出来なかった次の日にも電話をあちらからかけてくれるという、本当にありがたいサポートだった。あらゆる助言をくれたおかげで、なんとか一つの方法で自分で解決することができた。
2017.05.01
ブログ

桜ちる頃思うこと

腰痛カムバック 日曜日の爆走朝練の後遺症なのか 結構、腰にきてます。来てます! 後半の人数が少なく、休み所がなくて ようは、サボれないので練習にはなるのですが ハイペースと心拍が厳しい自分は 軽いギア...
2017.05.22
チーム朝練その他

日曜朝錬E1選手ハイペース編

2週間振りの朝錬参加 下って、朝連前にアップで少し北方面にすすんですぐに折り返し。 昨日と変わって向かい風で、自分では28kmが精一杯の疲労感満載?? なんで~ 昨日の疲労満載 昨日、午後から下関まで叔母さんの家ま...
2017.05.22
チーム朝練その他

晴れ のち 雨 のち 晴れ ( ゚Ω゚) ポカーン

土曜お達者ライド いつもの、土曜朝練の場所に来てみると まだまだ、桜は散ってなくて、綺麗ですねー この時までは良い天気だったんですよね!  この時までは でも、出かける前に北方面で竜巻注意報が出ている事はテレビニ...
2017.05.22
通勤

運動靴 vs サイクルシューズ

今朝の通勤での桜撮影です! この桜は、しだれ桜というのでしょうか、すこし垂れかかってますね。 ここらへんは、盆栽家でもないので良くわからないです(*「´・ェ・`)?          昨日のことなのですが、下の娘の学...
2017.05.22
インブレ

新しいウインドブレーカー到着!

ようやく晴間が ようやく、晴れ間が見えたので、自転車の集合場所の桜を取りました( ∩ˇωˇ∩) 通勤の途中でパチリ!        春っていいですね! 日本っていいですね! 自転車で走れるって素敵なことです (*...
2018.05.05
チーム朝練その他

番長たいやき練

浜田お見送りライドが~ 日曜日に法事のために、チーム朝練に参加出来ない私は はやくから月曜日に浜田に行くと宣言していた番長を お見送りライドするために7:30 三角公園に集合したのでした。 見ての通りの、空は薄曇り(。´...
2017.05.01
チーム朝練その他

桜見ライド(♡ >ω< ♡)

桜の季節です 恒例となりつつある、土曜日のライドレポです。 天気予報では、土日共に雨の予報で、自転車乗りに取っては 殺されてしまいそうな、週末となりそうな予感でしたが なんとか、薄曇りの朝を迎える事が出来ました。 ...
2017.05.01
チーム朝練その他

今年初のたいやき練

エイプリルフールか、何故か山には雪 4月に積雪を見るのは何十年ぶり(ノ゚ο゚)ノ オオオオォォォォォォ- 昨夜は、カープの開幕戦だったのに、雨でやっぱりジョンソンは だめだった~ 雨は嫌よね~ 私も、寒いのと雨は苦手です...
2017.08.07
ブログ

謎の草履娘??

なんで草履?? 家に帰ると、下の娘がペタペタと音を立てて 歩いている。????    what  ?? 下を見ると 草履はいてる はあ~  若い娘がぞうり why      (。´・ω・)ん? ...
2017.05.19
通勤

今が自転車通勤にとつては一番の季節!

通勤に最適な季節到来 いやー、いいですねえ~ なにがって、なんといっても学生は春休みですよ! 高校3年生とかは、卒業して1か月くらい学校休みですし 春休みともなると、学生諸君もクラブや補修をのぞいては ...
2017.05.01
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