5時には、目がさめたので涼しいうちにライディングを完了させておきたい!
今日も昼には36℃になるという(@_@)
日中運動出来ない国になってしまいそうですねえ~。
5時台はさすがに涼しい
私の家は、山の上なので朝方はさすがに涼しい風が吹いています。
それでも、外に出るとすでに27℃。
下って、川沿いに出ると26℃。
お日様が照りだすと、あっというまに暑くなってきました。
はやてのように現れて
向かい風つよいなあ~
一人で、チンタラ走っていると、後ろから
音もなくはやてのように現れて、
おはようございます!
猛烈なスピードで追い抜いていくバイク1台。
ゲンキだなあ~と、見ているとなんとFさん。
ちょうど、下り前だったので超特急号に途中無賃乗車。
まあ、剛速球な人で向かい風の中、32キロよりペースが落ちることがない((+_+))
とにかく、ちぎれないようについていくのがやっと。
朝飯なしで走る
途中で、
コンビニよっていいですか? 朝飯食べてないので
と、言われてコンビニストップ。食べずにあんだけ走れるのは凄いすぎ。信じられん。
ここまでもミニヒルクラム区間1.7kmで後ろについているだけで自己ベスト。
こんなところにも、Strava区間があったのかと思うような所。そこは、ゆっくり登る所かと思ってました(?_?)
こんなところにも、Strava区間があったのかと思うような所。そこは、ゆっくり登る所かと思ってました(?_?)
カンパの2WAY-FIT
前と後ろで組み方が違いますね!
- フロントホイール重量: 615g
- リアホイール重量: カンパフリー 825g, シマノフリー 864g
- リムの高さ: フロント 26mm, リア 30mm
- スポーク数: フロント 16, リア 21
- USB セラミックベアリング採用
剛性のある、良いホイールと聞いてます。
休憩でお別れ
市内は通りたくないということで、山岳コースで帰るFさんと、ここでお別れ。
最近、朝練に来てないのは
暑いから
との、ことらしい。5時には家出して、走っているそうな。
その後、ボランティアに行かれているらしい。
腰の悪い私には、出来ないことなのでエライなあ~、と思います。
朝から、良いスピードで走らせて貰いました。一人では全くスピードなんか出ないので大助かりでした。しかし、帰りは9時前でも、もう灼熱地獄。今年の夏は暑過ぎです!
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