梅雨も明けて、夏本番となってきて、そろそろ日中外で走るのがやばくなってきました。
昨日などは、熱中症警戒警報が出ていたとか。
天気予報の気温は、百葉箱の中の温度計で測られており、私らが走る炎天下の温度とは違います。
本日の最高気温は、37度。体温を上回っています。
さすがに、サマータイム導入となり出発がAM7:00となりました。
この時間ならば、少しは暑さ対策になるだろうとの考えからです。
三角公園では29℃
家からの下りは涼しく感じられたのですが、下界に降りるとムワーっという空気の層が。
温度は大したことないのですが、今日は湿度が高いようです。
日本の夏ですね。
定刻よりも、3分くらい早くついたら、お二人共すでに干からびていたので、とっとと出発。
北向きTT
30キロくらいで、引き始めたのですが、どうも先頭交代していると、あららっ、なんかきついです。
やぱい。どうやら体調良くないようです。
しかも、最後は普通にぶっちぎれ～。
ここで、隊長ハズカムで御座います。助かった～。一人、先頭交代要員が増えました!(^^)!
自転車あるあるの一つ 三味線弾き
レース会場などに行くと、知り合いとか、如何にも強そうな人達が、あちこちでこんな会話が……
最近乗ってなくて、調子よくないんだよね～
おれなんか、足が痛くてさあ、踏めないんだよね～
と、さも私は調子良くないんだ～
だから、マークなんてしないでオクレよ、攻撃を仕掛け合ってます。
自転車あるあるの一つで、こんなこという人に限って、レースが終わった途端に
いや、今日は調子が良くて最後のスプリント延びたなあ～
今日のペース遅かったから楽だったよ～
と、途端に豹変します。
サイクリストは、これを三味線を弾くといいます。
私は、三味線を弾くことがあまりなくて、調子が悪いと言ったら、本当に調子が悪いです。
で、今日はBat Dayのようです。
地獄の1時間
調子の悪い時には、決まって心拍が落ち着かない。
片目で走行。
視界がせまくなる。
ペースの上げ下げに対応出来ない。
で、レースならば、サヨナラ～ のパターンです。
で、1時間くらいすると、ようやくゼハーゼハーが収まって、なんとか平地ならば少しは走れるようになるというパターンです。
ですから、今日も1時間走るまでは、完全に死んでました。帰ろうかとも思う程の調子の悪さでございました。
安野前TT区間
なんとか、走れるようになってきたので、ようやく先頭交代要員に復活でございます。
坂前で先頭に立って、少し引いて坂は耐えます。
平地区間になってから先頭交代に入ります。
最後も頑張って引こうとしたのですが、体調の悪さはいかんともしがたく少し引いてチンでした。
帰りは灼熱
安野からの、下りは影でとても涼しく感じられて、良いペースで走れました(^^)
しかし、お日様の元に出た途端に、ペースダウンで、あとはタンタンとサイクリングペースで帰りました。
馬坂前当たりで、初心者の集団というか、縦長になったグループとすれ違いました。
これからロングライドに行くにしては、遅いような。倒れないといいんですけど。
最後の春日野坂では気温３７度に。
電チャリはこの時間にはいないので、助かりましたが、木の陰が全くなくて、干からびる寸前でした。
明日は、なんとか体調戻ってくれるといいな。
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