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Soudal – Quick Stepのプランク選手権 ジュリアン・アラフィリップのオモシロ動画も

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Photo credit: PTPioneer on VisualHunt
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各チームは2024年シーズン最初のワールドツアーレース、ツアーダウンアンダーに向けて調整中。

オフには、様々な体幹トレーニングを取り入れて身体を鍛えている。

Soudal – Quick Stepのメンバーが面白いことをツイートしているので紹介。

 

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プランク選手権

 

誰が一番長くプランクをやり続けることが出来るのかチャレンジ。

  • レムコ・エヴェネプール
  • ファウスト・マスナダ
  • ルイス・フェルファーク

 

まあ、かなり長く続けられている。さすがは、プロ選手3分以上やってますね。勝ったのは、誰か最後まで見るとわかります。

プランクを正しい姿勢ですると、あまり長く続けられないですからね。

 

ジュリアン・アラフィリップのオモシロ動画

 

ジュリアン・アラフィリップとポール・マグニエは、これに触発されて、二人で組んで行う腕立て伏せにチャレンジ。

プッシュチャレンジの結果は~。

 

ポール・マグニエは、Trinity Racingから移籍してきた19歳。2023ツアー・オブ・ブリテンでは、総合20位。2023欧州選手権ジュニアロード3位の実績から一気にワールドツアー入りだ。

 

 

 

 

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