悔しい～。
団地内KOMを高校生と中学生と争っているが、なんと一つ奪い返されてしまった。
しかも、今日自分も自己新記録で走った区間なのに～。
まあ、足が違うので仕方ないのだけど。
1.8kmの周回
抜かれた区間は、下って、なだらかな平坦路を走ってから、また登るコース。今日はタイム更新を考えて下ってからの平坦路を抑えて走る。
抑えないと向かい風の中で、全ての力を使うと登れなくなるから(^^;
なんとか自己ベストを更新したのだけど、見事に中学生に抜かれていた(涙～)
すぐに、STRAVAの比較機能で比べてみることに。比較機能の使い方は以下で説明してます。
比較機能で見てみると、下りからなだらかな平坦路の中間点までは私のほうが速い。
問題は、中間点を過ぎてからのなだらかな下りの平坦路。登りのスタート時点で4秒のタイム差がある。
ここからの330mの登り区間で9秒も差がついていた。中坊は全開で上がってますね。私は、最後のスパートに備えて一杯いっぱいにならないように抑えて上がっている。
まあ、ここら辺が若者の特権かな。
なんと、全体で19秒ものタイム差が～。これはちょっと縮めようがないけど、少しずつ詰めていくしかない。
あとは、ENVEカーボンホイール使ってタイムアップをはかるかな。確実に相手も意識していて面白い!
これからは、いかに長い区間のスピードアップをしていくかが課題ですね。
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