今日は、一人だったのでのんびりと走ってました。
とにかく国道の崩落現場の状況を確認したかったので、早めに出発!
気温低めで向かい風。
19度くらいあるのですが、風が冷たくレッグウォーマーは大正解でした。
タンタンと走る
国道の崩落に伴い、一部区間の高速道路が無料で通れるようになっています。
と、いうことはトラックなどの大型車両は、まず通らないということです。
予想通りで、途中からは全く大型車とすれ違うことも、抜かれることもありませんでした。
見事に通行止め
崩落した場所ですけど、見事に切り立ってます。
対岸からの様子
崩落した土砂は、すでになく調査をしている段階のようです。
測量用の機械で除きながら、調査をしていました。
乗用車は、信号でう回路を交互通行しています。
常にレベル4
ゆっくり走っていて初めて気がつきました。こんな看板あったっけ。
と言う感じです。普通でも危ない箇所を走っていたんですね。
工事は長期間か
片側交互通行にするには、1車線をつぶして土留め壁をつくらないといけないと思います。
二度と崩落させないようにするには、結構大変でしょうねえ~。
Team UKYO現れる
帰りは、ずっと向かい風で困ったなあと、思っていると60キロくらい走った所でチーム右京の選手4人に抜かれます。
ちゃんと挨拶してくれる、爽やかな若者4人だったので後ろに着かせて貰うことに。
後ろには、サポートカーもいるので、安心して走れます。
とても良いペース
すでに、出し切っているようで一人の選手がずっと前を引いてます。
かなりの向かい風の中を35キロ以上でずっと引いてくれるのでムチャクチャ助かりました。
馬坂前では、ローテが始まり45キロオーバーに。
馬坂前で、一人が切れて前と20mの差が出来た所で
と、声をかけて前にブリッジ。
頂上手前で一人切れて、先頭後ろまで行って終了。
かと、思ったら最後は橋の前でスプリント。
50キロから加速して行ってましたから、どんだけ~
と言う感じでした。
腰はだいぶ良いかも
Team UKYOは、信号で後ろを待っていたようで、挨拶出来なかったので申し訳なかったです。
とても、良い練習になったのでこの場を借りてお礼申し上げます<(_ _)>
最後は少し腰にきましたけど、前に比べるとかなりましになってきてます。
少しずつではありますが、体幹がつよくなってきているのかもしれません。
このまま、終息できるように体幹トレーニングを続けていこうと思います。
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