チーム朝練その他 これだけ練習したら、あなたもヒルクライムで勝てるかも? 昨日、チェーンとスプロケットをバラシテ、清掃したので今日はチェーンが軽かったです。 実際にキレイなチェーンと汚れたチェーンでは、走行ワット数も違うそうです。 まあ、今日は一人で走るので、ゆっくりとサイクリングを楽しもうと思ってました。 昼か... 2018.05.04 2020.01.17 チーム朝練その他トレーニング